Menu Menu Göster'de Ara
Videolar Galeriler Listeler Haberler Blog Özel İçerikler Editörün Seçimi Kategoriler
Hakkımızda Künye İletişim Editörlük Başvurusu Gizlilik Sözleşmesi Patreon'da Destekle Oturum Aç Kaydol
AnasayfaAnasayfa RastgeleRastgele AraAra
TakipTakip Et TakipTakip Et Instagram Pinterest YouTube LinkedIn Feedly Google News
Ekleİçerik Ekle

Tam “200 kaloriye” denk gelen 71 yiyecek ve gramajı (Spor yapıyorsanız özellikle gözatın)

Bir insan günde ortalama 2000-2500 kaloriye ihtiyaç duyar. Tabi bu fiziksel olarak ne kadar aktif...
Tam “200 kaloriye” denk gelen 71 yiyecek ve gramajı (Spor yapıyorsanız özellikle gözatın)
Bir insan günde ortalama 2000-2500 kaloriye ihtiyaç duyar. Tabi bu fiziksel olarak ne kadar aktif...

Tam “200 kaloriye” denk gelen 71 yiyecek ve gramajı (Spor yapıyorsanız özellikle gözatın)

Göster Editörü
Özel Hesap
3 Tem. 20, Cum. 11:11
posturl

Bir insan günde ortalama 2000-2500 kaloriye ihtiyaç duyar. Tabi bu fiziksel olarak ne kadar aktif olduğunuza da bağlı. Bu derlemede, elmanın 385 gramının 200 kalori olduğunu öğreniyoruz ama bununla bitmiyor. 70 tane daha yiyecek ve içecek fotoğrafı, gramajı veya litresi ile birlikte kaç kalori geliyor sorusuna yanıt dev bir galeri sizi bekliyor. Spor ile ilgileniyorsanız özellikle incelemeniz gerektiğine inanıyorum.

Elma (385 gram / 13.5 oz)

Kaynağı Göster ↗
Gönderiyi paylaşın veya sonrası için Pocket'a kaydedin. WhatsApp LinkedIn Pinterest E-Posta

Gönderinin ilgili olduğu bazı etiketlerin tanımları ve kanal bağlantıları aşağıda listelenmiştir.

Barbunya — Fasulyenin bir varyetesidir. Farklı dillerde Borlotti fasulyesi ya da Roma fasulyesi diye de anılır. İtalya'da geliştirilmiştir. Halen İtalyan, İspanyol, Türk ve Yunan mutfaklarında kullanılır. Kolombiya'da geliştirilen "Cranberry" fasulyesinin bir varyetesi sayılır.Tüm Barbunya içerikleri →

Buğday — Buğdaygiller familyasından bütün dünyada ıslahı yapılmış tek yıllık otsu bitki cinsi. Değişik araştırmacıların yaptıkları araştırmaların ışığında buğdayın gen merkezi olarak Anadolu, Batı İran ve Kafkasya kabul edilir. Karasal iklimi tercih eder.Tüm Buğday içerikleri →

Çikolata — Tropik kakao ağacının çekirdek denen tohumlarından yapılan yiyecek. Çikolataya istendiğinde fıstık, fındık ve süt de katılır. Çikolata kalori değeri yüksek, enerji veren bir yiyecektir.Tüm Çikolata içerikleri →

Çizburger — Peynirli yapılan hamburger. Genellikle, peyniri dilimlenmiş olmakta ve köftenin üstünde yer almaktadır. Geri kalan kısmı farklı şekillerde yapılabilir. Dünya çapındaki Fast-food restoranları ve yerel restoranlar, peynir olarak birçok çeşidi kullanmaktadır.Tüm Çizburger içerikleri →

Coca-Cola — Amerika Birleşik Devletleri kökenli, karamelize şekerle tatlandırılmış, alkolsüz içecek markası. Dünyada en fazla tüketilen meşrubat olan Coca-Cola uluslararası araştırma ajansı Interbrand'in sıralamasında 2005-2016 yılında dünyanın en pahalı markası olarak tanındı.Tüm Coca-Cola içerikleri →

Elma — Gülgiller familyasından kültürü yapılan bir meyve türü. Eski Türkçede "alma" diye bilinen adının, meyvenin rengi olan "al"'dan geldiği bilinmektedir. Elmanın ilk olarak Kuzey Anadolu'da, Güney Kafkaslar, Rusya'nın güneybatısında kalan bölgeler ve Orta Asya dolaylarında ortaya çıktığı sanılmaktadır.Tüm Elma içerikleri →

Fasülye — Baklagiller familyasının Phaseolus cinsinden Orta Amerika menşeli, bir yılda yetişen otsu bir bitki türü.Tüm Fasülye içerikleri →

Gazlı İçecek — Meşrubat. Genellikle soğuk tüketilen alkolsüz içecek. Soda, gazoz, maden suyu, meyve suyu ve meyve aromalı diğer içecekleri kapsar. Türkçeye Arapça maşrūbāt sözcüğünden geçmiştir ve şurb kökünden gelir. Meşrubatın en yaygın ambalajları şişe, cam şişe, içecek kutusu, Tetra Pak ve plastik şişe ambalajlarıdır.Tüm Gazlı İçecek içerikleri →

Haribo — Alman şekerleme üreticisi. 1920 yılında Hans Riegel isimli girişimci tarafından Bonn'da temeli atılmıştır. İlk olarak ticari kayda geçen malvarlıkları bir çuval şeker, mermerden yapılma bir tezgâh, gaz ocağı, küçük bir kazan, bir merdane ve bir taburedir.Tüm Haribo içerikleri →

İçecek — İçerek tüketilen ve alkollü ve alkolsüz olmak üzere ikiye ayrılan sıvı gıdaların tümü.Tüm İçecek içerikleri →

Kahvaltı — Türkiye'de çayın başrolü oynadığı, zeytin, peynir, reçel vb. yiyeceklerden oluşan ve genellikle sabahları yenilen ya da herhangi bir zamanda yenilebilen hafif yemek.Tüm Kahvaltı içerikleri →

Kek — Ana maddeleri yumurta, un ve şeker olan, içi yaş pastaya nazaran daha kuru ve daha kabarık olan bir tür tatlı çörektir. Batılı dillerde kek sözcüğü yaş pasta anlamında da kullanılır. Meyveli ve çikolatalı gibi bir çok türü vardır.Tüm Kek içerikleri →

Konserve — İnsanların besinleri, besin değerlerini kaybetmeden saklamak için geliştirdikleri bir yöntemdir. Batı dillerinde kullanılan konservatif kelimesi de buradan kaynaklanmaktadır.Tüm Konserve içerikleri →

Makarna — Geleneksel İtalyan mutfağının temel besinidir ve ilk defa 1154 yılında Sicilya'da ortaya çıkmıştır. Genellikle irmik veya durum buğdayından elde edilmiş una yumurta karıştırılarak hazırlanmış türlü biçimlerdeki kuru hamur ve bu hamurdan yapılır Türkçeye İtalyanca maccherone sözcüğünden geçmiştir.Tüm Makarna içerikleri →

Meyve — Çiçeğin dişi organının, döllenme sonucunda farklılaşıp, yumurtalığın gelişmesiyle meydana gelen ve tohumları taşıyan organa denir. Olgunlaşma esnasında çiçeğin ovaryumundan başka, diğer kısımları genellikle dökülür ve ovaryum olgunlaşarak meyveyi teşkil eder. (Diğer adı: Yemiş)Tüm Meyve içerikleri →

Mısır — 1. Anlam: Cumhuriyetle yönetilen bir Arap ülkesidir. Halkının çoğunluğu Müslüman Araplardan oluşur. Başkenti Kahire'dir. Ülkenin Cumhurbaşkanı Abdülfettah el Sisi'dir. Ülke Başbakanı ise İbrahim Mehlab'dır. | 2. Anlam: Genellikle çok nemli iklim bölgelerinde yetiştirilebilen, tek yıllık özellikle yağı doymamış yağ grubunda olan bir tarım bitkisi. Mısırda lisin ve triptofan proteinin biyolojik değeri de aminoasitlerin limite edici etkisi altındadır. Tanesindeki ham yağ yulaftan sonra en yüksek değer veren besin maddesidir.Tüm Mısır içerikleri →

Şarküteri — Pastırma, jambon, sosis, terrinler, galantinler, balotinler, baltalar ve köfte gibi hazırlanmış et ürünlerine adanmış pişirme alanıdır. Tüm Şarküteri içerikleri →

Sebze — Bitkilerin insanlar veya diğer hayvanlar tarafından yenen kısımlarına verilen isimdir. Sebze terimi, kültürler ve mutfaklar arasında farklı anlamlara gelebilir.Tüm Sebze içerikleri →

Şeker — Çoğu bitkinin bünyesinde bulunur. Fakat bünyesinde ekonomik olarak şeker elde edilebilecek kadar şeker bulunduran iki bitki vardır: Şeker kamışı, Şeker pancarı. Anavatanı Hindistan ve Arap ülkeleri olan şeker kamışı dünyada tropikal ve yarı tropikal bölgelerde yetiştirilmektedir.Tüm Şeker içerikleri →

Sosis — İçinde hayvan eti bulunan, genellikle baharatla yoğrularak, hayvan bağırsağı içinde yarı ya da tam pişirilerek hazırlanan gıda maddesidir. Tipik olarak, bir sosis geleneksel olarak bağırsaktan, ancak bazen de sentetik malzemelerden yapılmış bir kasada oluşturulur.Tüm Sosis içerikleri →

Spor — Önceden belirlenmiş kurallara göre bireysel veya takım halinde yapılan, genellikle rekabete dayalı yarışma ve kişisel eğlence veya mükemmelliğe ulaşmak için yapılan fiziksel veya zihinsel aktivite.Tüm Spor içerikleri →

Tatlandırıcı — Günlük yaşamda kullandığımız şekerin yerini almak üzere üretilen, aynı miktardaki şekerden daha tatlı olan ve daha az enerji içeren kimyasal maddelerdir. Kullanımlarının insan sağlığı üzerindeki etkileri hakkında olumlu ve olumsuz farklı görüşler vardır.Tüm Tatlandırıcı içerikleri →

Tatlı — Öğle ve akşam yemeğinden sonra yenilen yemek türüdür. Tatlı çeşitleri arasında kek, turta, kurabiye, bisküvi, jelatinler, hamur işleri, dondurma, pasta, puding ve muhallebi gibi birçok şekerleme ve yemek sonrası keyif yemeği çeşitleri girmektedir.Tüm Tatlı içerikleri →

Tavuk — Sülüngiller familyasından evcilleştirilebilir bir kuş türüdür ve genelde çiftliklerde yetiştirilir. Hindistan'da Asya'nın güneydoğusundaki kırmızı Hint kuşundan geldiğine inanılır. 2003 yılında 24 milyar nüfus ile, Dünya'da en fazla bulunan kuş türüdür.Tüm Tavuk içerikleri →

Tereyağı — Hayvansal bir gıda maddesidir. Tereyağının ham maddesini süt yağı oluşturur. Tereyağı bir çeşit hayvansal yağdır. Yağın bileşiminde %82 oranında süt yağı, su, süt şekeri, mineraller, kolesterin, suda çözülmüş vitaminler, protein, asitler, aromalar ve proteinler bir araya gelmiştir.Tüm Tereyağı içerikleri →

Yemek — Yiyecek, canlıların hayatlarını devam ettirebilmeleri için yemek suretiyle tüketmeleri gereken maddeler bütünüdür. Belirli bir öğünde tüketilen yiyeceklere yemek denir.Tüm Yemek içerikleri →

Yoğurt — Besin değeri yüksek, laktik asit fermantasyonu sonucunda elde edilen ve canlı laktik asit bakterileri içeren fermente bir süt ürünüdür. Lactobacillus bulgaricus sütten yoğurt yapmak için kullanılan birkaç bakteri türünden biridir.Tüm Yoğurt içerikleri →

Yumurta — Dişi hayvanların ve özellikle kuşların embriyoyu korumak amacıyla yumurtladığı yuvarlak ve oval şekilli cisimlerdir. Birçok hayvanın yumurtaları yiyecek olarak kullanabilmesine karşın, yumurta denince akla ilk gelen şey tavuk yumurtasıdır. Tüm Yumurta içerikleri →

Aşağıdaki gönderiler de ilginizi çekebilir.
Sonraki İlgili İçerik