Menü Kapat 🏠 Anasayfa 🔍 Ara 🔀 Rastgele 🚀 İçerik Ekle
📹 Videolar ☑️ Listeler 🪶 Blog 🖼️ Galeriler 🗞️ Haberler 🌟 Editörden 🌍 Keşfet
🗄️ Tüm Kategoriler
ℹ️ Hakkında ve İletişim 🪢 Takip Et
Rastgele Ara
Takip Et Takip Et Twitter (X) Paylaşımlar Twitter (X) Duyurular Facebook Instagram Pinterest TikTok YouTube LinkedIn RSS Bundle Haber Feedly
🚀 İçerik Ekle
Tam “200 kaloriye” denk gelen 71 yiyecek ve gramajı (Spor yapıyorsanız özellikle gözatın)
Bir insan günde ortalama 2000-2500 kaloriye ihtiyaç duyar. Tabi bu fiziksel olarak ne kadar aktif...
Tam “200 kaloriye” denk gelen 71 yiyecek ve gramajı (Spor yapıyorsanız özellikle gözatın)
Bir insan günde ortalama 2000-2500 kaloriye ihtiyaç duyar. Tabi bu fiziksel olarak ne kadar aktif...
07.04.2022 10:57 - Güncellendi: 15.01.2024 15:40
5/5 ★★★★★ · 1 Oy

Bir insan günde ortalama 2000-2500 kaloriye ihtiyaç duyar. Tabi bu fiziksel olarak ne kadar aktif olduğunuza da bağlı. Bu derlemede, elmanın 385 gramının 200 kalori olduğunu öğreniyoruz ama bununla bitmiyor. 70 tane daha yiyecek ve içecek fotoğrafı, gramajı veya litresi ile birlikte kaç kalori geliyor sorusuna yanıt dev bir galeri sizi bekliyor. Spor ile ilgileniyorsanız özellikle incelemeniz gerektiğine inanıyorum.

Elma (385 gram / 13.5 oz)

Sonraki Sayfa ►

Spor Haberleri arşivine göz atabilirsiniz.

Kaynağı Göster

💬 Ne Düşünüyorsunuz?

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak.

🏀 Spor
Önceden belirlenmiş kurallara göre bireysel veya takım halinde yapılan, genellikle rekabete dayalı yarışma ve kişisel eğlence veya mükemmelliğe ulaşmak için yapılan fiziksel veya zihinsel aktivite.
🍕 Yemek
Yiyecek, canlıların hayatlarını devam ettirebilmeleri için yemek suretiyle tüketmeleri gereken maddeler bütünüdür. Belirli bir öğünde tüketilen yiyeceklere yemek denir.
Meyve
Çiçeğin dişi organının, döllenme sonucunda farklılaşıp, yumurtalığın gelişmesiyle meydana gelen ve tohumları taşıyan organa denir. Olgunlaşma esnasında çiçeğin ovaryumundan başka, diğer kısımları genellikle dökülür ve ovaryum olgunlaşarak meyveyi teşkil eder. (Diğer adı: Yemiş)
İçecek
İçerek tüketilen ve alkollü ve alkolsüz olmak üzere ikiye ayrılan sıvı gıdaların tümü.
Coca-Cola
Amerika Birleşik Devletleri kökenli, karamelize şekerle tatlandırılmış, alkolsüz içecek markası. Dünyada en fazla tüketilen meşrubat olan Coca-Cola uluslararası araştırma ajansı Interbrand'in sıralamasında 2005-2016 yılında dünyanın en pahalı markası olarak tanındı.
Tatlı
Öğle ve akşam yemeğinden sonra yenilen yemek türüdür. Tatlı çeşitleri arasında kek, turta, kurabiye, bisküvi, jelatinler, hamur işleri, dondurma, pasta, puding ve muhallebi gibi birçok şekerleme ve yemek sonrası keyif yemeği çeşitleri girmektedir.
Sebze
Bitkilerin insanlar veya diğer hayvanlar tarafından yenen kısımlarına verilen isimdir. Sebze terimi, kültürler ve mutfaklar arasında farklı anlamlara gelebilir.
Çikolata
Tropik kakao ağacının çekirdek denen tohumlarından yapılan yiyecek. Çikolataya istendiğinde fıstık, fındık ve süt de katılır. Çikolata kalori değeri yüksek, enerji veren bir yiyecektir.
Mısır
1. Anlam: Cumhuriyetle yönetilen bir Arap ülkesidir. Halkının çoğunluğu Müslüman Araplardan oluşur. Başkenti Kahire'dir. Ülkenin Cumhurbaşkanı Abdülfettah el Sisi'dir. Ülke Başbakanı ise İbrahim Mehlab'dır. | 2. Anlam: Genellikle çok nemli iklim bölgelerinde yetiştirilebilen, tek yıllık özellikle yağı doymamış yağ grubunda olan bir tarım bitkisi. Mısırda lisin ve triptofan proteinin biyolojik değeri de aminoasitlerin limite edici etkisi altındadır. Tanesindeki ham yağ yulaftan sonra en yüksek değer veren besin maddesidir.
Elma
Gülgiller familyasından kültürü yapılan bir meyve türü. Eski Türkçede "alma" diye bilinen adının, meyvenin rengi olan "al"'dan geldiği bilinmektedir. Elmanın ilk olarak Kuzey Anadolu'da, Güney Kafkaslar, Rusya'nın güneybatısında kalan bölgeler ve Orta Asya dolaylarında ortaya çıktığı sanılmaktadır.
Yumurta
Dişi hayvanların ve özellikle kuşların embriyoyu korumak amacıyla yumurtladığı yuvarlak ve oval şekilli cisimlerdir. Birçok hayvanın yumurtaları yiyecek olarak kullanabilmesine karşın, yumurta denince akla ilk gelen şey tavuk yumurtasıdır.
Şeker
Çoğu bitkinin bünyesinde bulunur. Fakat bünyesinde ekonomik olarak şeker elde edilebilecek kadar şeker bulunduran iki bitki vardır: Şeker kamışı, Şeker pancarı. Anavatanı Hindistan ve Arap ülkeleri olan şeker kamışı dünyada tropikal ve yarı tropikal bölgelerde yetiştirilmektedir.
Makarna
Geleneksel İtalyan mutfağının temel besinidir ve ilk defa 1154 yılında Sicilya'da ortaya çıkmıştır. Genellikle irmik veya durum buğdayından elde edilmiş una yumurta karıştırılarak hazırlanmış türlü biçimlerdeki kuru hamur ve bu hamurdan yapılır Türkçeye İtalyanca maccherone sözcüğünden geçmiştir.
Kahvaltı
Türkiye'de çayın başrolü oynadığı, zeytin, peynir, reçel vb. yiyeceklerden oluşan ve genellikle sabahları yenilen ya da herhangi bir zamanda yenilebilen hafif yemek.
Tavuk
Sülüngiller familyasından evcilleştirilebilir bir kuş türüdür ve genelde çiftliklerde yetiştirilir. Hindistan'da Asya'nın güneydoğusundaki kırmızı Hint kuşundan geldiğine inanılır. 2003 yılında 24 milyar nüfus ile, Dünya'da en fazla bulunan kuş türüdür.
Fasülye
Baklagiller familyasının Phaseolus cinsinden Orta Amerika menşeli, bir yılda yetişen otsu bir bitki türü.
Sosis
İçinde hayvan eti bulunan, genellikle baharatla yoğrularak, hayvan bağırsağı içinde yarı ya da tam pişirilerek hazırlanan gıda maddesidir. Tipik olarak, bir sosis geleneksel olarak bağırsaktan, ancak bazen de sentetik malzemelerden yapılmış bir kasada oluşturulur.
Tereyağı
Hayvansal bir gıda maddesidir. Tereyağının ham maddesini süt yağı oluşturur. Tereyağı bir çeşit hayvansal yağdır. Yağın bileşiminde %82 oranında süt yağı, su, süt şekeri, mineraller, kolesterin, suda çözülmüş vitaminler, protein, asitler, aromalar ve proteinler bir araya gelmiştir.
Gazlı İçecek
Meşrubat. Genellikle soğuk tüketilen alkolsüz içecek. Soda, gazoz, maden suyu, meyve suyu ve meyve aromalı diğer içecekleri kapsar. Türkçeye Arapça maşrūbāt sözcüğünden geçmiştir ve şurb kökünden gelir. Meşrubatın en yaygın ambalajları şişe, cam şişe, içecek kutusu, Tetra Pak ve plastik şişe ambalajlarıdır.
Barbunya
Fasulyenin bir varyetesidir. Farklı dillerde Borlotti fasulyesi ya da Roma fasulyesi diye de anılır. İtalya'da geliştirilmiştir. Halen İtalyan, İspanyol, Türk ve Yunan mutfaklarında kullanılır. Kolombiya'da geliştirilen "Cranberry" fasulyesinin bir varyetesi sayılır.
Buğday
Buğdaygiller familyasından bütün dünyada ıslahı yapılmış tek yıllık otsu bitki cinsi. Değişik araştırmacıların yaptıkları araştırmaların ışığında buğdayın gen merkezi olarak Anadolu, Batı İran ve Kafkasya kabul edilir. Karasal iklimi tercih eder.
Çizburger
Peynirli yapılan hamburger. Genellikle, peyniri dilimlenmiş olmakta ve köftenin üstünde yer almaktadır. Geri kalan kısmı farklı şekillerde yapılabilir. Dünya çapındaki Fast-food restoranları ve yerel restoranlar, peynir olarak birçok çeşidi kullanmaktadır.
Haribo
Alman şekerleme üreticisi. 1920 yılında Hans Riegel isimli girişimci tarafından Bonn'da temeli atılmıştır. İlk olarak ticari kayda geçen malvarlıkları bir çuval şeker, mermerden yapılma bir tezgâh, gaz ocağı, küçük bir kazan, bir merdane ve bir taburedir.
Kek
Ana maddeleri yumurta, un ve şeker olan, içi yaş pastaya nazaran daha kuru ve daha kabarık olan bir tür tatlı çörektir. Batılı dillerde kek sözcüğü yaş pasta anlamında da kullanılır. Meyveli ve çikolatalı gibi bir çok türü vardır.
Konserve
İnsanların besinleri, besin değerlerini kaybetmeden saklamak için geliştirdikleri bir yöntemdir. Batı dillerinde kullanılan konservatif kelimesi de buradan kaynaklanmaktadır.
Şarküteri
Pastırma, jambon, sosis, terrinler, galantinler, balotinler, baltalar ve köfte gibi hazırlanmış et ürünlerine adanmış pişirme alanıdır.
Tatlandırıcı
Günlük yaşamda kullandığımız şekerin yerini almak üzere üretilen, aynı miktardaki şekerden daha tatlı olan ve daha az enerji içeren kimyasal maddelerdir. Kullanımlarının insan sağlığı üzerindeki etkileri hakkında olumlu ve olumsuz farklı görüşler vardır.
Yoğurt
Besin değeri yüksek, laktik asit fermantasyonu sonucunda elde edilen ve canlı laktik asit bakterileri içeren fermente bir süt ürünüdür. Lactobacillus bulgaricus sütten yoğurt yapmak için kullanılan birkaç bakteri türünden biridir.
Soğan Cips Patates Biber Yağ Havuç Hindi Kaşar Peyniri Ketçap Patates Kızartması Spor Salonu Acı Biber Brokoli Kahvaltılık Kavun Kayısı Kivi Kuruyemiş Sandviç üzüm Zayıflama Burger Donut Doritos Fıstık Fıstık Ezmesi Lolipop Pastırma Patates Cipsi Pırasa Sirke Turta Avokado Ayıcık Şeker Badem Baileys Balzamik Sirke Bezelye Böğürtlenli Turta Bonibon Buğday Unu Burgu Makarna Çilekli Yoğurt Damla Çikolata Esmer Şeker Hershey's Hindi Füme Kahvaltılık Gevrek Kalori Kepek Ekmeği Kuru Kayısı M&M's Meyveli Gevrek Mısır Unu Pirinç Pretzel Siyah Fasülye Smarties Snickers Splenda Süt Tahıl Tane Mısır Tavukburger Ton Balığı Tootsie Pops Werther's Yabanmersini Yağlı Süt
🚀 Bu form ile oturum açmadan eklendi. PatreonBu Gönderiyi Raporla Hata veya kötüye kullanım varsa bize bildirin.
Göster'de bunun gibi binlerce içerik bulunmaktadır. Yenilerini kaçırmamak için Tarayıcı Yer İmleri yer imlerinize ekleyebilirsiniz.
Göster'de bunun gibi binlerce içerik bulunmaktadır. Yenilerini kaçırmamak için Tarayıcıdan Paylaş butonuna basarak Tarayıcı Yer İmleri yer imlerine veya mobil cihazınızın ana ekranına Uygulama uygulama gibi ekleyebilirsiniz.
Sonraki İlgili İçerik
Bir Çırpıda, Mehmet Okur’un tozlu sokaklardan NBA’e uzanan yolculuğu
Video 🏀 Spor🤸 YetenekBasketbolNBAMehmet Okur
Yanlışlıkla hakemi bacak kıskacına alan dövüşçü
Video 🏀 Spor💥 KazaDövüşHakem
Japonya’daki yemek standlarında yemek hazırlayan en hızlı seyyar satıcı şeflerden birinin 20 dakikalık iştah açan (bazen de acaba mı dedirten) performansı
Video 🍕 Yemek🇯🇵 JaponyaSeyyar Satıcı
Bir yığın insanın yaşadığı utanç verici ama güldüren anlar derlemesi
Video 🤣 Komik🍕 Yemek⛄️ İnsan💥 Kaza💃🏻 DansÇocukMotorsikletSuHırsızlıkBuzRestoranKolaTepkiDerlemeTimsahTribünGordon RamsayAşçıGöletRujAtari SalonuÇaresizlikKadın PediKarton BardakPlates TopuRuj SürmekSuya DüşmekUtanç
Ben sporcunun zeki, çevik ve ahlaklısını severim posterinin altında oyuncusunu döven basketbol antrenörü
Video 🏀 Spor🥊 KavgaBasketbolAntrenörÖzlem BaşyurtUnibest Basketbol Ligi
Fastfoodcuların mutfağında işler nasıl dönüyor? (Bir McDonald’s çalışanının kafa kamerasıyla kaydettiği sipariş hazırlama aşamaları)
Video 🍕 YemekMcDonald'sFast FoodSipariş
MasterChef Türkiye yarışmasında sesiyle yüreklere dokunan Tuana: Harika bir “Ederlezi Türküsü” performansı
Video 🎺 Müzik🍕 YemekYarışmaMasterChef TürkiyeTV8Engelsiz Yaşam MerkeziEderlezi
Aynı pistte GT ve Formula 1 hız karşılaştırması
Video 🚗 Araba🏀 SporYarışF1Pist
Futbol Tarihindeki En Aşağılayıcı 35 Gol: Golcüler Arasında Bir de Türk Var
Video 🏀 Spor🤸 Yetenek⚽️ FutbolMesut özil
11 çocuğu olan bir annenin sabah rutini
Video AileAnneKahvaltıSabah Rutini