Evde Spor Yapan Amatörler için 20 Dakikalık Yoga Başlangıç Dersi
Yoga yapmak istiyor ancak spor salonuna gidecek vakit bulamıyorsanız bu 20 dakikalık ders ile... Yoga yapmak istiyor ancak spor salonuna gidecek vakit bulamıyorsanız bu 20 dakikalık ders ile...
Önceden belirlenmiş kurallara göre bireysel veya takım halinde yapılan, genellikle rekabete dayalı yarışma ve kişisel eğlence veya mükemmelliğe ulaşmak için yapılan fiziksel veya zihinsel aktivite.
Hindistan kaynaklı fiziksel ve zihinsel disiplinleri tarif etmek için kullanılan bir kelimedir. Aynı zamanda Hinduizm, Budizm ve Jainizm'de çeşitli meditatif uygulamalara da yoga adı verilmektedir. Hinduizmde, altı geleneksel felsefe okulundan biri olarak kabul edilir.
Göster'de bunun gibi binlerce içerik bulunmaktadır. Yenilerini kaçırmamak için yer imlerinize ekleyebilirsiniz.
Göster'de bunun gibi binlerce içerik bulunmaktadır. Yenilerini kaçırmamak için butonuna basarak yer imlerine veya mobil cihazınızın ana ekranına uygulama gibi ekleyebilirsiniz.