Ekle Rastgele

Strese Gireceğinizi Anladığınızda Sakin Kalmanın Yolları

Stresliyken en iyi modunuzda değilsinizdir. Aslında, beyniniz milenyumlar boyunca stresli...
Strese Gireceğinizi Anladığınızda Sakin Kalmanın Yolları
Stresliyken en iyi modunuzda değilsinizdir. Aslında, beyniniz milenyumlar boyunca stresli...

Strese Gireceğinizi Anladığınızda Sakin Kalmanın Yolları

5 Mayıs 2017 Cuma 08:28 TED TED

Stresliyken en iyi modunuzda değilsinizdir. Aslında, beyniniz milenyumlar boyunca stresli durumlarda kortizol salgılayıp, tutarlı ve mantıklı düşünmeyi engellemeye evrilmiştir ama imkan dahilinde hayatta kalmanıza yardımcı olur, mesela, bir aslan tarafından saldırıya uğradığında. Sinirbilimci Daniel Levitin’e göre stresli durumlarda, düşünceleriniz bulanıklaştığında —ölüm öncesi halinde— kritik kararlar vermeyi engellemeniz için bir yol mevcut. “Her zaman hata yaptık ve yapacağız,” diyor. “Olay, bu hataların neler olacağını önceden düşünmekte.”

https://


Bunlar da İlginizi Çekebilir
IQ
Tokat Gibi Instagram Gerçeği: Paylaşım Çılgınlığı ve Bağımlılık Instagram, tıpkı Facebook, Snapchat ya da Twitter gibi gayet masum ve eğlenceli bir sosyal medya... 6 ay önce
IQ
Neden Hıçkırma İhtiyacı Hissettiğinizi Biliyor muydunuz? Hepimizin başına gelen ama birçoğumuzun hakkında pek bir şey bilmediğimiz hıçkırığın... 1 sene önce
IQ
Tel Saç Tokası ile Kapıları Açan Hırsızların Taktiğine Yakından Bakış Hep hayretler içerisinde "toka ile kapı açma" sahnelerini izleriz ya da sağdan soldan duyarız... 1 sene önce
IQ
BBC Earth’ün “Hanedanlar” Belgeselinden İlk Görüntüler Belgesel izlemeyi sevenlerin kesinlikle bildiği BBC Earth, yakında yayınlanacak olan... 2 hafta önce
IQ
Polis Rütbeleri ve Görevleri Emniyet teşkilatı mensupları, görevleri, rütbeleri ve merak edebileceğiniz her... 4 sene önce
IQ
Şehir bayrakları şimdiye kadar farkına varmadığınız belki de en kötü tasarlanmış şeydir Roman Mars bayraklara takıntılı — ve bu konuşmayı izledikten sonra, siz de olabilirsiniz.... 2 ay önce
IQ
Olaylar Karşısında Gülüp, Kahkaha Atmamızın Ardında Yatan Gerçek Bazen hiç olmadık şeylere katıla katıla güleriz. Psikologlar, kontrol edemediğimiz bu... 2 sene önce
IQ
Haber Sitelerinin “NASA’nın Mars Aracı” Diye Yutturmaya Çalıştığı Şeyin Asıl Varoluş Amacı Geçen hafta ünlü bir TV showunda New York sokaklarında dolaşan bir araç konu edilmiş. Bu... 1 ay önce
IQ
Uzayın Sonuna Gidiyoruz (13 Milyar Işık Yılı) Sürekli genişlediğini bildiğimiz uzayın sınırlarını keşfediyoruz ve o kadar uzağa... 3 hafta önce
IQ
10 Dakikada Gerçekçi Göz Çizme Tekniği Mark Crilley anlatımıyla 10 dakikada her aşamasıyla gerçekçi bir göz çizimi... 4 sene önce

Diğer Ziyaretçilerimize Son Gösterilenler
100 Kişiden “Baştan Çıkarıcı” Şekilde Muz Yemelerini İstemişler Bu 100'lük listelerden bıkmıştık ta ki bu komik çalışmaya kadar. Dünya'nın en saçma... 1 sene önce
Sanat Öne Çıkarıldı
Fernando Vicente’den Çılgın Anatomik İllüstrasyonlar Madrid merkezli İspanyol çizer, illüstrasyonlarında insanların içini dışına... 1 sene önce
Sanat
Shape of You Hiç Bu Kadar Yaratıcı Coverlanmamıştı: 24 Tür, 2 Müzisyen Ed Sheeran'ın popüler şarkısı Shape of You, daha önce hiç yapılmadığı şekilde... 1 sene önce
Sanat
Rüzgarın Etkisiyle 360 Derece Dönen Ev “ReActor” ReActor, uluslararası alanda ünlü mimar-sanatçı ikili Alex Schweder ile Ward Shelley... 2 hafta önce
Dev Tren, FedEx Kargo Kamyonuna Tam Ortadan Girdi Utah'ta meydana gelen bu olay, North Salt Lake polisinin araç kamerasına yansımış.... 2 sene önce

Göster'e Eklenen En Yeni İçerikler