Ekle Rastgele

100 Yıldan Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşayabilmek için Ne Yapmalı?

Dan Buettner ve ekibi, uzun ve sağlıklı bir yaşama giden yolu bulmak için dünyanın "Mavi...
100 Yıldan Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşayabilmek için Ne Yapmalı?
Dan Buettner ve ekibi, uzun ve sağlıklı bir yaşama giden yolu bulmak için dünyanın "Mavi...

100 Yıldan Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşayabilmek için Ne Yapmalı?

14 Ekim 2018 Pazar 17:58 TED TED

Dan Buettner ve ekibi, uzun ve sağlıklı bir yaşama giden yolu bulmak için dünyanın “Mavi Bölgelerini,” yani oldukça yaşlı insanların bile sağlıklı ve zinde bir hayat sürdürdüğü toplulukları inceliyor. Buettner, TEDxTC etkinliğinde yer alan bu konuşmada, incelemiş olduğu topluluklardaki insanların 100 yıldan fazla yaşamasını sağlayan 9 diyeti ve alışkanlığı bizlerle paylaşıyor.


Bunlar da İlginizi Çekebilir
Büyük Kanyon’da Yüksek Hızlı Jet Ski Keyfi Aksiyon kamerası GoPro ile kaydedilen bu videoyu izlerken oradaki heyecanı bizzat yaşıyormuş... 2 sene önce
IQ
Karpuzun Tatlı ve Sulusunu Seçerken Dikkat Edilmesi Gereken En Önemli 4 Unsur Karpuz yaz aylarının en ferahlatan meyvelerinden. Peki karpuz seçerken rastgele elimize geleni... 4 sene önce
Sanat
Yaratıcı Sakal Fotoğrafları Projesi: Bir Yanı Sakal Diğer Yanını Sorma Sao Paulo'daki Fifty Fifty Selfie Berber Dükkanı, bu çılgın fotoğraf projesine imza atmış.... 4 hafta önce
IQ
Ölümsüzlük bulunabilir mi, bu teknik olarak mümkün mü yoksa bir hayalden ibaret mi? Tarih boyu insanların gündemini meşgul eden bir diğer konu  da ölümsüzlük. Ölümsüzlük,... 1 ay önce
IQ
Yapay Zeka Hakkında Bilmeniz Gereken “Neredeyse” Her Şey Sıfırdan başlamış bile olsanız, yapay zeka hakkında hiçbir bilginiz de yoksa bu video... 2 sene önce
IQ Öne Çıkarıldı
Samsara “Yiyecek Sekansı” Filminin Son Dakikaları ve Gıda Endüstrisinin Gerçek Yüzü Etler sofralara gelmeden önce hangi aşamalardan geçiyor? İçtiğimiz süt nasıl üretiliyor?... 4 sene önce
IQ
“40 Paralık Adam” Sözünün Çıkış Noktası ve Bugünkü Anlamı Cumhuriyetin ilanıyla birlikte, İstanbul'daki taşımacılık imtiyazı elinde bulunan... 8 ay önce
Sanat IQ
Koşarken Dinlediğiniz Müziğin Hızınıza Etkisi ve Pharrell’in Happy Şarkısıyla BPM Hesabı Koşu sırasında dinlediğiniz müziğin, attığınız adım sayısına etkisinin büyük olduğu... 1 ay önce
Öne Çıkarıldı
Dünya’nın En Heyecan Verici 6 Tren Yolculuğu Tren yolculukları gecikmeli ve çok pahalı olabiliyor. Yeni ülkeler keşfetmek istediğinizde... 6 gün önce
Jackie Tabick: Şefkat Duygusunu Dengelemek Hepimiz şefkat duygusunun çok gerekli ve güzel bir fikir olduğunu biliyoruz ama Haham Tabick... 3 sene önce

Diğer Ziyaretçilerimize Son Gösterilenler
Sanat
Coco’nun Kilise Müziğimsi Versiyonu Bu ara çok duyduğumuz Coco adlı şarkının bir siyahi ablamız tarafından kilise müziğine... 4 sene önce
Öne Çıkarıldı
Günlük Yaşamda Karşılaştığımız Objelerin Gizli Dünyası (Kısa Animasyon Serisi) Sean Charmatz adlı bu yetenekli animatör, günlük hayatta sıkça karşımıza çıkan sıradan... 2 sene önce
Gücüyle Genç Vücut Geliştiricileri Deliye Döndüren Sporcu Dede Elbette bir kurgudan ibaret ama mutlaka izlemeniz gerek. 84 yaşında yaşlı bir adam kılığına... 2 sene önce
Sanat Nostalji IQ
Nisuaz’a Girince, Hemen Camekana Dayalı Soldaki Masa Neden Hep Boştu? Beyoğlu'nda bir dönem sanatçıların en çok toplandığı mekanlardan biri Nisuaz idi. Nisuaz,... 5 ay önce
Uçurumda, “Kırılan Cam Zemin” Efektine Yenik Düşen Turist Bir turist, dikkat çekici olsun, eğlendirsin diye yapılan bir şakadan oldukça korkuyor.... 1 sene önce

Göster'e Eklenen En Yeni İçerikler