Ekle Rastgele

100 Yıldan Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşayabilmek için Ne Yapmalı?

Dan Buettner ve ekibi, uzun ve sağlıklı bir yaşama giden yolu bulmak için dünyanın "Mavi...
100 Yıldan Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşayabilmek için Ne Yapmalı?
Dan Buettner ve ekibi, uzun ve sağlıklı bir yaşama giden yolu bulmak için dünyanın "Mavi...

100 Yıldan Daha Uzun ve Sağlıklı Yaşayabilmek için Ne Yapmalı?

14 Ekim 2018 Pazar 17:58

Dan Buettner ve ekibi, uzun ve sağlıklı bir yaşama giden yolu bulmak için dünyanın “Mavi Bölgelerini,” yani oldukça yaşlı insanların bile sağlıklı ve zinde bir hayat sürdürdüğü toplulukları inceliyor. Buettner, TEDxTC etkinliğinde yer alan bu konuşmada, incelemiş olduğu topluluklardaki insanların 100 yıldan fazla yaşamasını sağlayan 9 diyeti ve alışkanlığı bizlerle paylaşıyor.


Benzer İçerikler
1 Dakikada Ergenlik Animasyonu Çok hareketli bir video olmuş, gaza geldim tekrar... 3 sene önce
Birilerinin Efendisiyken, Başkalarının da Kölesi Olduğumuzu İdrak Etmemizi Sağlayacak Animasyon Modern dünyada kölelik halen devam ediyor desem şaşırırdınız değil mi? Evet, ama gizli... 2 sene önce
IQ
Kasırgaları Durdurmaya Çalışırken Çeşitli Sebeplerle Başarısız Olunan 7 Girişim Kasırgalar durdurulabilir mi? Kutuplardan getireceğimiz buz dağlarıyla yolları kesilebilir mi?... 6 ay önce
IQ
Her Ülkenin En Ünlü Bira Markası Vinepair, dünyadaki tüm ülkelerin en popüler bira markalarını harita üzerinde... 4 sene önce
IQ
French Press ile Nasıl Filtre Kahve Yapılır? Öğütülmüş kahvenizi demlemek mi istiyorsunuz,... 4 sene önce

Bu Hafta En Çok Gösterilenler
IQ Öne Çıkarıldı
En Güçlü “Halüsinasyon Gördüren” Madde LSD Üzerine, Kapsamlı Bir Belgesel Dünya üzerinde, en güçlü halüsinasyon gördüren madde olarak kabul edilen LSD, halüsinasyon... 1 gün önce
Sanat
Portekiz’in Rengarenk Şemsiyeli Caddesinden, İçinizi Isıtacak 16 Fotoğraf Agitagueda Sanat Festivali sebebiyle her Temmuz ayında Portekiz'in bu caddesi şemsiyelerle... 1 gün önce
Sanat
Aşırı Yetenekli Daktilo Sanatçısı Çoğu kişinin kalemle çizemeyeceğini bu güzel amcam daktiloyla çiziyor. O bir yazar değil,... 1 gün önce
Sanat
Jason Statham’ın Oynadığı Tüm Filmlerdeki Bütün Tekme Sahneleri Müthiş bir derleme, izle izle bıkmazsın. Sağ altta da tekme sayacı var,... 1 gün önce

Göster CO "Özel" İçerikler
Öne Çıkarıldı
Karavanlarını Sıfırdan Kendileri İnşa Ettiler: Avrupa Yollarına Düşmeden Onları Tanıyın Özel İçerik Göster.co / İzmir Göster Özel Röportajları serimizde bugünkü konuğumuz Trail of Us... 3 ay önce
Öne Çıkarıldı
Seyahat Aşkı Sebebiyle Yabancı Bir Ülkede Haksız Yere Hapse Bile Attılar ama Yılmadı: “Bunun Yolu Yol Değil” Özel İçerik Göster.co / Eskişehir Göster Özel Röportajları serimizde bugünkü konuğumuz Servan Turan.... 4 ay önce
Sanat Öne Çıkarıldı
Öğrenciyken Bir Yazılımın Türkiye Elçisi Oldu: O, Şimdi Alanında En Öne Çıkanlardan Biri Özel İçerik Göster.co / Ankara Göster Özel Röportajları serimizde bugünkü konuğumuz Burak Kostak.... 5 ay önce
Öne Çıkarıldı
Meksika’da Polis Tarafından Soyuldular ama Yılmadılar: Karavanlı Gezgin Çift ile Tanışın Özel İçerik Göster.co / Teksas, ABD Göster Özel Röportajları serimizde bugünkü konuğumuz Gezigezive,... 5 ay önce
Öne Çıkarıldı
Yaptığı Küçük Bir Hata Hayatının Akışını Değiştirdi: Fotoğrafçı Olup Ödüller Aldı, Forbes’e Kapak Çekti Özel İçerik Göster.co / Londra, İngiltere Göster Özel Röportajları serimizde bugünkü konuğumuz Yunus... 5 ay önce

Birilerine Şu Anda Gösterilenler
TV Kanalı TNT’nin “Günlük Dram Dozu” Temalı Benzersiz Tanıtımı Ecnebi memleketlerde böyle güzel reklamlar (tanıtım çalışmaları) görmeye alıştık. Bu da... 4 sene önce
Manyak Komşusunu Kaydedip Paylaştı, YouTube Fenomeni Oldu Jesse 31 adlı YouTube kanalında, bir kadın, başka bir kadın komşusunu kaydedip paylaşarak... 5 ay önce
Aslanlarla Yakın İlişkisi Olan Kevin Richardson GoPro aksiyon kameraları sponsorluğunda gerçekleştirilen etkinlik kapsamında Kevin aslanlara... 4 sene önce
Büyük Bir Gizem Son Buluyor: Fortune Kurabiyelerinin İçine Nasıl Kağıt Koyuluyor? Genellikle yabancı filmlerde ve dizilerde çok bol gördüğümüz, bazı YouTube kanallarında da... 4 ay önce
Uzaktan Kumandalı Helikoptere (Drone) Toslayıp Düşüren Şahin Uzaktan kontrol edilen helikoptere bir şahin çok kızmış olacak ki çarpıp... 3 sene önce


Göster'e Eklenen En Yeni İçerikler